Wiosna to idealny czas, aby wyjść na zewnątrz i cieszyć się świeżym powietrzem, odkrywając nowe sposoby na ruch i rekreację. Wiosenne poranki stają się coraz cieplejsze, zachęcając nas do porzucenia koców i wyjścia na spacery, bieganie, jazdę na rowerze czy inne formy aktywności, które dodają energii i poprawiają nastrój.
Jednak podczas intensywnego treningu nie możemy zapominać o odpowiednim odżywianiu. Zdrowe przekąski są kluczowe dla utrzymania energii i optymalnego funkcjonowania organizmu. W tym sezonie polecamy sięgnąć po przysmaki z serii SO SOFT od HELIO, które nie tylko są pyszne , ale także dostarczą niezbędnych składników odżywczych.
Po zakończonym treningu nie zapominaj o regeneracji. Zamiast sięgać po niezdrowe przekąski lub napoje wysoko kaloryczne, wybierz zdrowy koktajl. Możesz przygotować go z jogurtu naturalnego, owoców SO SOFT, szczypty cynamonu i miodu, aby dodać mu naturalnej słodyczy. Ten lekki, a zarazem pożywny koktajl pomoże Ci uzupełnić elektrolity i białko, które są niezbędne dla szybkiej regeneracji mięśni po treningu.
Jesteś spragniony podróży, ale w tym roku ciężko będzie Ci spełnić marzenie o urlopie w ciepłych krajach? Nie martw się! Pamiętaj, że w inne miejsca możesz się przenieść również za pomocą… smaku! 😉 Różne strony świata, różne kultury i smaki… Azjatycka zupa, szkockie scones, pasta tagliatelle… Czy wiesz, że z pomocą bakalii HELIO w łatwy i szybki sposób odtworzysz dania z różnych części świata? Dzięki suszonymi figom – zasmakujesz słonecznej Turcji, egzotyczne daktyle Deglet […]
Kolejny wieczór spędzony w domu przy ulubionym serialu? Brak Ci pomysłów na wymyślanie przekąsek dla całej rodziny? Szukasz czegoś prostego, ale zadowalającego gusta wszystkich domowników? HELIO przychodzi z pomocą! Nasze orzechy polecają się na zdrową przekąskę, ale też stanowią świetną bazę do… bardziej wykwintnych smakołyków, przyprawiając Cię o orzechowy zawrót głowy! 😉 Jedną z najbardziej popularnych opcji są orzeszki ziemne! To nie tylko zdrowa przekąska, ale też idealny dodatek […]
Z dumą ogłaszamy, że marka HELIO uhonorowana została tytułem LAUR KONSUMETA – LIDER XX-LECIA. Tegoroczna, jubileuszowa edycja plebiscytu Lauru Konsumenta, świętuje dwie dekady wyłaniania najpopularniejszych marek, produktów oraz usług na polskim rynku. Nagroda LAUR KONSUMENTA – LIDER XX-LECIA (2004-2024) to szczególne wyróżnienie, które przyznawane jest markom, produktom i usługom, które nieustannie od lat zdobywają najwyższe noty w ogólnopolskim głosowaniu. Jest to wyraz uznania dla […]