Zdrowe ciało, ładna sylwetka, piękna cera, lśniące włosy i mnóstwo energii… Każda kobieta marzy o pięknym wyglądzie, doskonałym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i świetnej kondycji – niezależnie od tego, w jakim jest wieku – czy ma 20, 30, 40, 50 czy więcej lat… Żyjemy dziś jednak w ciągłym biegu, stresie, za mało śpimy, a codzienne wyzwania – praca, dom, dzieci sprawiają, że brakuje nam czasu na prawidłowe odżywianie, odpoczynek i dbanie o swoje zdrowie… a to właśnie nasz styl życia ma decydujący wpływ na to, w jakiej jesteśmy formie. Dlatego, czas wziąć odpowiedzialność za własne zdrowie i zmianę stylu życia warto rozpocząć od codziennej dawki aktywności fizycznej oraz… od zawartości naszego talerza!
Nasza cera, kondycja i zdrowie to odzwierciedlenie codziennej diety, w której niestety z roku na rok jest coraz więcej szkodliwych dodatków i konserwantów. Spożywamy też za dużo cukru i soli, a to odbija się negatywnie na naszym zdrowiu i w konsekwencji – wyglądzie. Dlatego jeśli zaczniemy odżywiać się prawidłowo, a w naszym jadłospisie pojawią się wartościowe, nieprzetworzone produkty – takie, jak bakalie bez konserwantów HELIO Natura – od razu zyskamy więcej energii! W 100% naturalne owoce suszone, nasiona i orzechy HELIO Natura to bogate źródło witamin i minerałów ważnych dla zdrowia i urody.
Na przykład Słonecznik łuskany, Pestki dyni czy Pistacje prażone bez soli HELIO Natura zawierające takie mikroelementy, jak cynk i miedź, pomogą nam zadbać o zdrowy wygląd skóry, włosów, paznokci. Morele suszone HELIO Natura dostarczą cennej dawki witamin A i z grupy B, które odgrywają ważną rolę w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia oraz witaminy C – niezbędnej do prawidłowej produkcji kolagenu i ochrony komórek skóry przed stresem oksydacyjnym. Natomiast Jackfruit suszony, podobnie jak inne naturalnie zdrowe przekąski z gamy bez konserwantów HELIO Natura, dostarczy nam nie tylko cennych witamin i minerałów, ale też zapewni dużą dawkę błonnika.
Żywność stanowi dla naszego organizmu niezbędne paliwo, a od jego jakości zależy funkcjonowanie każdej komórki ciała… „Jesteśmy dziś tym, co jemy”, dlatego warto o tym pamiętać przy komponowaniu codziennych posiłków. Wybierając w 100% naturalne produkty HELIO Natura, możemy mieć pewność, że wybieramy najwyższej jakości żywność, która zapewni nam zdrowie, dobre samopoczucie i naturalnie… piękny wygląd! Najlepszą receptą, by żyć dziś lepiej = zdrowiej jest więc odpowiednia dieta, pełna cennych witamin, mikro i makroelementów, które znajdziemy w bakaliach bez konserwantów HELIO Natura, ale także – codzienna aktywność fizyczna oraz regularne badania profilaktyczne! Każde z tych „zaleceń” ma wpływ na końcowy wynik, czyli doskonałe zdrowie i świetną kondycję… i tylko od nas zależy, w jakiej formie dobiegniemy do mety. Dlatego by zwiększyć naszą świadomość podejścia do dbania o zdrowie, firma HELIO, podobnie jak Organizacja Kwiat Kobiecości, stawia dziś na profilaktykę i edukację.
Bakaliowy ekspert, który na co dzień propaguje zasady zdrowego żywienia, zaangażował się w tegoroczną X odsłonę kampanii edukacyjnej „Piękna bo zdrowa” i jako Partner tej wyjątkowej akcji społecznej – HELIO już dziś zaprasza wszystkie Panie do wykonania profilaktycznych badań. W dniach 11 i 12 maja br., pod Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie stanie mobilny gabinet ginekologiczny, tzw. cytobus, w którym każda kobieta będzie mogła wykonać bezpłatne badania cytologiczne. Dodatkowo, w ramach kampanii powstanie specjalne „Miasteczko Kobiet”, gdzie wszystkie uczestniczki będą mogły skorzystać z różnych zaplanowanych atrakcji, tj. zabiegi kosmetyczne, konsultacje ze specjalistami, kobiece kino letnie, a także wziąć udział w licznych konkursach z nagrodami ufundowanymi m.in. przez firmę HELIO.
Po więcej informacji zapraszamy na stronę organizatora: www.zdrowiepan.pl
W niedzielę 5 czerwca b. r. na stadionie SCS Aktywna Warszawa Ośrodka „Hutnik”, przy ul. Marymonckiej 42 w Warszawie odbędą się XIII Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej i I Mistrzostwa Dzieci Ukrainy w Piłce Nożnej. O Puchar Mistrza Polski walczyć będzie 400 piłkarzy i piłkarek z 40 polskich domów dziecka. O Puchar dziecięcego Mistrza Ukrainy będzie walczyć 20 drużyn złożonych z 200 młodych zawodników i zawodniczek z Ukrainy. […]
Jagody Goji to dowód na mądrość ludów starożytnej Azji. Są owocem krzewu znanego jako kolcowój pospolity, rosnącego na terenach Chin, Tybetu, Korei czy Mongolii. Zbawienne właściwości jagód Goji to odkrycie starożytnej medycyny chińskiej oraz tybetańskiej. Ówcześni mędrcy, choć nie dysponowali nowoczesnymi laboratoriami i nie prowadzili skomplikowanych badań biologiczno-chemicznych, dostrzegli korzystny wpływ owoców na organizm człowieka. Tym sposobem znalazły szerokie zastosowanie w medycynie ludowej. Od tamtych czasów rozwinęły się […]
Wakacje dobiegły końca więc to idealny czas, by zadbać o swoją formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń. To nie musi być wyszukany sport, wystarczy, że zmienisz swoje nawyki. Schody zamiast windy, spacer zamiast przejażdżki tramwajem, rower zamiast samochodu. Ta piękna, złota jesień pozwala nam cieszyć się jeszcze chwilami spędzanymi na świeżym powietrzu. Warto to wykorzystać i wybrać aktywność, która pomoże Ci dbać o zdrowe […]