Wysokie temperatury, słońce, pogoda, która zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Nadchodzi lato. To czas, który sprzyja spotkaniom z przyjaciółmi i rodziną. Grill, rozmowy przy zachodzie słońca, długie spacery i… Pyszne jedzenie, które kojarzy się właśnie z tą porą roku. A czym byłoby lato bez… LODÓW! Szczególnie takich, które możesz przygotować z prostych składników – szybko i smacznie. Domowy deser to zawsze dobre rozwiązanie. Poznaj przepis na lody bakaliowe z kulkami mocy i ciesz się smakiem nadchodzącego lata!
Składniki:
1 opak. Migdałów pieczonych HELIO Natura bez dodatku soli i tłuszczu • 1 opak. Nerkowców HELIO Natura bez dodatku soli i tłuszczu • 1/2 opak. Pistacji prażonych bez soli HELIO Natura • 1/2 opak. Prażonych orzechów laskowych HELIO Natura bez dodatku soli i tłuszczu • 1/2 opak. Słonecznika łuskanego EKO HELIO Natura • 1 opak. Miękkich suszonych Daktyli HELIO So Soft • 1/4 opak. miękkich suszonych Fig HELIO So Soft • 1/4 opak. miękkich suszonych Moreli HELIO So Soft • 1/4 opak. Żurawiny nasączonej sokiem żurawinowym HELIO So Soft • 1 szklanka śmietany kremówki 36% • 1 szklanka mleka skondensowanego słodzonego • 1 łyżka soku z cytryny • 2 łyżki kakao
Przygotowanie:
Do schłodzonej kremówki dodaj zimne mleko skondensowane i sok cytrynowy. Mikserem ubijaj masę na średnich obrotach przez 2-3 minuty, aby się napowietrzyła. Do masy dodaj drobno posiekane figi i morele oraz żurawinę. Masę wymieszaj łyżką i przełóż do pudełka spożywczego. Wstaw do zamrażalnika na 6-8 godzin. Po pierwszych 2 godzinach zamrażania lody wymieszaj i ponownie wstaw do zamrażalnika.
Przygotuj kulki mocy. Daktyle zmiksuj z 2 łyżkami kakao i ewentualnie kilkoma łyżkami wody na kleistą masę. Dodaj grubo posiekane orzechy laskowe, migdały, nerkowce i pistacje oraz pestki słonecznika. Masę wymieszaj i uformuj kulki. Obtocz dodatkowo w orzechach. Lody bakaliowe pokrój w kostkę lub łyżką do lodów uformuj kulki i włóż do pucharków. Podaj z orzechowymi kulkami mocy.
Smacznego!
Z czym kojarzy się wiosna? Z kolorami! 😉 Wokół zaczyna robić się zielono, poranki witamy z pięknym słońcem, a na świat patrzymy przez różowe okulary! 🙂 Brakuje tylko…? Kolorowych, naturalnie zdrowych przekąsek So Soft! HELIO Natura, które idealnie wpisują się w ten bajeczny, wiosenny klimat! Poznaj nasze nowe So oryginalne, So miękkie, So przepyszne i So kolorowe przekąski So Soft!, które sprawdzą się […]
Jesień to czas, gdy dynie królują na stołach, a wraz z nimi rośnie popularność ich pysznych i zdrowych pestek. Pestki dyni HELIO Natura to prawdziwy skarb, szczególnie w październiku, kiedy warto w pełni korzystać z sezonowych darów natury. Dlaczego warto sięgać po nie właśnie jesienią? Poznaj ich niezwykłe korzyści zdrowotne oraz inspiracje kulinarne, które sprawią, że pestki dyni staną się stałym elementem Twojej diety. Bogactwo składników odżywczych Pestki dyni HELIO […]
Zostajecie w domu czy wyjeżdżacie? Bez względu na to, gdzie spędzacie tegoroczne wakacje, naturalnie smaczne i zdrowe przekąski HELIO Natura idealnie sprawdzą się zarówno w podróży, jak i podczas relaksu w parku czy w ogrodzie! 😉 Latem, zwłaszcza podczas wakacyjnych wyjazdów 😉 często ulegamy wielu pokusom w postaci niezdrowych przekąsek. A zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będą naturalnie smaczne i zdrowe, pełne witamin i składników odżywczych – bakalie bez konserwantów HELIO Natura, […]