Pierwszy dzień jesieni to moment, w którym natura zaczyna powoli przygotowywać się do zimowego snu. Dni stają się coraz krótsze, temperatury spadają, a drzewa mienią się złotem, czerwienią i pomarańczem. Zmienia się również nasze menu – po lecie pełnym świeżych owoców i lekkich sałatek, coraz częściej sięgamy po bardziej sycące i rozgrzewające posiłki. Jesień to także czas, gdy szczególnie potrzebujemy poprawy nastroju, ponieważ mniejsza ilość słońca może […]

Cukierek albo psikus! Zbliża się HALLOWEEN. Jakie przekąski przygotujesz, by zaskoczyć swoich domowników? Jak udekorujesz zdrowe ciasteczka lub batoniki? Zainspiruj się z… HELIO! Wystarczy mieć w domu kilka składników, pyszne bakalie i wyobraźnię! Wyczaruj w swojej kuchni to, co najlepsze z pomocą ulubionych owoców suszonych. Ta najstraszniejsza noc może być dobrą okazją do uwolnienia swojej kreatywności w kuchni! Co powiesz na Bakaliowe, Hallowenowe Babeczki? Przepis jest bardzo […]

Zimowe ferie to czas, podczas którego można odpocząć aktywnie. Narty, snowboard, sanki, wyjazd w góry… Ale też poczytać ulubioną książkę, w towarzystwie ulubionej herbaty, czy spędzić więcej czasu z przyjaciółmi lub rodziną na świeżym powietrzu. To uroki zimowych miesięcy, z których często korzystamy podczas wolnych dni. Ferie w mieście? To możliwość wyjścia do kina, na basen czy spacer w celu poznania swojej najbliższej okolicy i trochę dalszych zakątków. Niezależnie od tego, gdzie spędzasz […]