Jak skomponować ulubiony Smoothie bowl? Wystarczy, że dodasz do niego swoje ulubione dodatki w postaci suszonych owoców i orzechów. To danie skradło serca miłośników śniadań. Często też przygotowywane jest jako pożywny deser. Wystarczy kilka składników, blender, miseczki i gotowe! Jak przygotować Smoothie Bowl? Odpowiadamy!
Składniki:
2 zamrożone banany,
3 łyżki masła orzechowego,
1 szklanka pokrojonego mango lub ananasa,
4 sztuki daktyli HELIO,
1,5 szklanki mleka
Wszystkie składniki zmiksuj za pomocą blendera. Przelej do ulubionych miseczek. Nie zapomnij o dodaniu swoich ulubionych suszonych owoców i orzechów HELIO! Do wyboru masz mnóstwo propozycji. Na przykład figi, morele, śliwki czy żurawina z innowacyjnej linii dla poszukujących wyjątkowo miękkich i soczystych owoców So Soft! Migdały, orzechy włoskie, prażone orzechy laskowe… Świetnie sprawdzą się do dekoracji, ale też nadadzą daniu niepowtarzalnego smaku. Wybierz te dodatki, które najlepiej według Ciebie komponują się ze smakiem przygotowanego Smoothie Bowla. Smacznego!
Zdrowe ciało, ładna sylwetka, piękna cera, lśniące włosy i mnóstwo energii… Każda kobieta marzy o pięknym wyglądzie, doskonałym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i świetnej kondycji – niezależnie od tego, w jakim jest wieku – czy ma 20, 30, 40, 50 czy więcej lat… Żyjemy dziś jednak w ciągłym biegu, stresie, za mało śpimy, a codzienne wyzwania – praca, dom, dzieci sprawiają, że brakuje nam czasu na prawidłowe odżywianie, odpoczynek i dbanie […]
Zbliżają się ferie. Wymarzony czas, by wyjechać poza miasto i odpocząć od codziennych obowiązków. Pomysłów na ich spędzenie jest mnóstwo! Rozpoczynając od zimowych sportów, kończąc na spędzeniu czasu w domu podczas grania w planszówki. Innym sposobem na spędzenie wolnego czasu jest skorzystanie z atrakcji dostępnych w danym mieście. Lodowisko, kino, teatr – możliwości jest wiele. Ferie to również odkrywanie nowych miejsc, niekoniecznie dalekich. Możesz poznać bliżej swoją […]
Smaczniej, zdrowiej, bez sztucznych dodatków i konserwantów… W nowym roku dbaj o zdrowie i wybieraj sprawdzone, w 100% naturalne produkty – jak pochodzące z polskich upraw ekologicznych – najwyższej jakości bakalie HELIO Natura z certyfikatem AGRO BIO TEST. Orzechy i pestki to bardzo cenny składnik diety, dlatego warto jak najczęściej wykorzystywać je w naszej kuchni, zwłaszcza jeśli chcemy zacząć 2021 w zdrowym stylu! 😉 Według Piramidy Zdrowego Żywienia […]