Upalne lato sprawia, że chcemy jeść lżej i jeszcze bardziej zadbać o naszą dietę. Zazwyczaj zaczynamy od ilości nawodnienia, a powinniśmy zacząć od… śniadania. Mówi się, że to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i my się z tym zgadzamy. Dobry, pierwszy posiłek to energia na cały dzień.
Tym razem chcielibyśmy zainspirować Was do stworzenia pysznej owsianki. Jej najważniejszym dodatkiem będą owoce suszone z linii SoSoft! Dzięki nim to śniadanie stanie się jeszcze pyszniejsze. Możesz zjeść ją od razu lub po wystygnięciu spakować do lunchboxa. Wystarczy tylko szybkie jej przygotowanie, a następnie dodane ulubionych składników. Tu polecamy bakalie HELIO i oczywiście owoce z linii SoSoft! Aby cieszyć się ich wyjątkowym smakiem, dodaj je dopiero przed samym zjedzeniem owsianki. Dzięki temu pozostaną nadal soczyste i miękkie oraz dodadzą posiłkowi słodkiego smaku. Pycha!
Przepis na owsiankę jest szybki i prosty. Sprawdźcie sami!
Składniki: woda, mleko, napój roślinny, płatki owsiane, ulubione bakalie i owoce HELIO So Soft!
Przygotowanie:
Wystarczy, że płatki owsiane wsypiesz do garnka, a następnie zalejesz je napojem roślinnym, mlekiem lub wodą. Całość zagotuj na małym ogniu, a następnie do zgęstnienia około 10 minut. Przełóż tak przygotowaną owsiankę na talerz i dodaj do niej ulubione dodatki. Owoce suszone HELIO SoSoft! są pyszne, miękkie, soczyste i słodkie więc z pewnością sprawdzą się jako dodatek do tego dania. Orzechy HELIO również sprawdzą się w tej roli idealnie!
Smacznego!
W wirze świątecznych przygotowań łatwo o czymś zapomnieć, dlatego sprawdźmy razem z HELIO! Choinka już jest? Życzenia wysłane? Prezenty i masy makowe kupione? 😉 Kuchnia pełna świątecznych bakalii HELIO…? Święta zbliżają się wielkimi krokami! Zakupy, domowe porządki, ubieranie choinki, dekorowanie ciasteczek, gotowanie… to nie lada wyzwanie! By nie stracić głowy w ferworze świątecznych przygotowań, z HELIO w szybki, prosty, a efektowny sposób wyczarujesz magiczne, bakaliowe święta… zwłaszcza […]
Jak sprawić, by codzienne posiłki stały się jeszcze zdrowsze? W jaki sposób zmienić swoje nawyki tak, aby dostarczyć organizmowi jeszcze więcej wartości odżywczych? Do swojej diety dodaj bakalie! Są smaczne i zdrowe. Dodatkowo mogą stanowić samodzielną przekąskę, ale też być dodatkiem do posiłków. Warto, by znalazły się na codziennej liście zakupów i stanowiły ważną część diety. W zależności od wyboru, bakalie są źródłem ważnych witamin i minerałów. W orzechach […]
Wielkimi krokami zbliżają się Mistrzostwa Świata w piłce nożnej 2022, z udziałem naszej reprezentacji! Gotowi do kibicowania? Koniecznie przygotujcie przekąski – oczywiście te od HELIO! Mistrzostwa to wielkie wydarzenie dla każdego prawdziwego kibica. Kto zwycięży? Każda minuta meczu może być tą najważniejszą, gdzie padnie GOOL!!, więc z uwagą kibicujmy ulubionym drużynom, często zagryzając przy tym sportowe emocje. Świetną przekąską do chrupania w gronie rodziny i przyjaciół… i to nie tylko podczas […]