Bakalie HELIO Morele suszone

Suszone morele są doskonałym zamiennikiem słodyczy – pyszne i bardzo zdrowe będą świetną przekąską na przyjęcia oraz do chrupania przed telewizorem. Mogą być również dodawane do ciast, deserów, koktajli mlecznych, płatków śniadaniowych, ale też sałatek i pieczonych mięs.

Oprócz doskonałego smaku, suszone morele charakteryzują się również bogatymi właściwościami zdrowotnymi.

Są źródłem witaminy A, B6, C i E oraz minerałów, takich jak wapń, fosfor, potas i żelazo. Stanowią również doskonałe źródło błonnika (ok. 10g/100g produktu). Dietetycy zalecają, aby spożywać około 10 suszonych moreli dziennie. Z uwagi na zawartość wapnia, morele są polecane osobom uprawiającym sport i pracującym fizycznie. Wapń pomaga bowiem w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Dodatkowo, w suszonych morelach zawarta jest miedź, która pomag­a w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz tiamina, ryboflawina i niacyna, przyczyniające się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Ojczyzną moreli są tereny Azji Środkowej i Chin. To właśnie tam zaczęto szybko dostrzegać i wykorzystywać ich zdrowotne właściwości. Od starożytności stosowane były między innymi jako środek sprzyjający zachowaniu miękkości, gładkości i jędrności skóry. Według podań, to właśnie morelom tybetański lud Hunzów zawdzięcza swoją długowieczność. Latem Azjaci delektują się owocami prosto z drzewa, zimą natomiast podjadają suszone morele maczane w mleku. Namoczone w mleku owoce są również wykorzystane przez Azjatki, jako maseczka na twarz, pozwalająca zachować gładką i miękką skórę.

Produkt dostępny w opakowaniu

100g 200g 400g

Owoce suszone i kandyzowane Wartości odżywcze

Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna 1270kJ/300kcal
Tłuszcz 1,2g
Kwasy tł nas. <0,1g
Węglowodany 62g
Cukry 61g
Błonnik 10g
Białko 5,4g
Sól 0,01g

Dlaczego warto Poznaj walory zdrowotne

zawierają potas, który wspomaga układ nerwowy

dzięki zawartości miedzi przyczyniają się do utrzymania prawidłowej pigmentacji skóry

dzięki zawartości żelaza przyczyniają się do poprawy odporności

zawierają wapń, który pomaga w prawidłowym krzepnięciu krwi i funkcjonowaniu mięśni

zawierają także witaminy A i E, znane ze swoich właściwości wspomagających układ odpornościowy oraz wpływające korzystnie na stan skóry i paznokci

zawierają witaminy z grupy B (w tym rzadko występującą tiaminę), wpływające korzystnie na układ krwionośny

Poochodzenie produktu Miejsca zbiorów

Zainspiruj się Przepisy z tym produktem

materiały powiązane z tym produktem Warto przeczytać

Zobacz inne produkty